日々を元気に過ごす為の智慧である“漢方と養生”。その基本を動画で学びましょう。
漢方と現代医学の違いや健康回復のヒントが見だせます。
9月21日
記念日・行事: 国際平和デー
- 自律神経失調⑥
- 様々な養生の方法がありますが、まずは自分の生活リズムを見直してみましょう。当たり前のことが実は一番重要だったりするのです...more
健康を維持し、調和のとれた生活を送るためには、まず自分を知ることが大切です。
「気血水タイプ」「五臓タイプ」「肥満タイプ」の1分チェックで自分に合う漢方を見つけましょう。