悠久のロマン！数千年前から実践されてきた灸治療

鍼灸雑話　その9

アイスマンとお灸

1991年、イタリアとオーストリア国境付近にあるアルプス山脈エッツ渓谷の氷河の下から、
一体のミイラが発見されました。
研究の結果、約5300年前の男性であることがわかりました。
人は彼のことを「アイスマン」と呼び、今も研究されています。

彼の背中や脚には、数多くの刺青の痕があり、最近ではそれが何らかの治療の痕ではないか？
また、刺青からは炭を使った顔料が検出され、これはいわゆる「お灸」に似たようなことをしていたのではないか？
そういう説が出ています。

鍼灸医学の基礎は、中国の漢（前漢）でまとめられた「黄帝内経」という医学書に始まります。
これが紀元前200年頃の話ですので、今から約2200年前になります。

実際には、書物としてまとめられる以前に鍼灸の技術や道具は存在しており、灸は約3000年前の中国大陸北方で発明されたと考えられています。

アイスマンは、それよりさらに2000年ほど前の人物で、彼の身体にお灸治療をしたらしい痕があるというのは、とてもロマンのある話だと思いませんか！？

お灸をすると白血球が増える！

先日、某番組で東洋医学の特集が組まれ、お灸に関する話も出ていました。
あくまでも現代科学から見た内容でしたが、それでも「よくぞテレビで放送した！」と思いました。

お灸をすると皮下細胞が火傷し、「ヒストトキシン」と言う毒素（タンパク質）が生成され、やがて白血球によって捕獲され血中に吸収され排出されます。
つまり、お灸をすることで自動的に白血球が増えるということです。さらに、数日はその効果が持続するという研究論文もあります。

現代科学的な、お灸の効能をまとめてみました。
・白血球を増加させ、外敵（細菌やウイルス）からの抵抗力を高める（強心作用）
・赤血球を増加させ、血流を促進させる（増血作用）
・血小板を増やし、組織の治癒を促進させる（止血作用）
・黄色ブドウ球菌に対する白血球の食菌力の増加
・ACTH(副腎皮質刺激ホルモン)の活性化
・血液のコルチゾン(副腎皮質ホルモンの一つ)水準アップ

気や経絡、経穴（ツボ）がわからなくても、お灸をすれば何かが起きる。まずはそこからで良いと思いますので、ぜひお灸を多くの方に実践して頂きたいと思います。

何事もまずは実践・継続しよう！

東洋医学理論から見れば、気血の巡りが悪くなったもの、気血が少なくなったもの、これらにお灸は効きます。

家で実践したい方は、ツボの場所など難しく考えず、「ここがいいな！」という部位にお灸をしましょう。
指で圧して気持ちよいところ、少しズンと痛むところ、そういう部位を見つけて、そこにお灸をすると良いです。
それだけでも、身体の機能は高まるのです。

初心者は１回１～５個までにとどめ、それ以上はやらないようにしましょう。
これは、湯あたりのように、灸あたりを起こす人がいるためです。

しびれ、痛み、麻痺、炎症、ケガ、何にでも活用できます。
まずは実践し、体験し、自分で実証してください。それが一番です。ぜひ３ヶ月は続けてみましょう。
さらにお灸に興味が出たなら、ぜひ薬日本堂漢方スクールへ！！
「ツボ・お灸のレッスン」でお会いしましょう。

1000年以上前から日本に伝わり、戦国武将や徳川将軍にも重用されたお灸。
アイスマンでさえ実践していたかも知れないお灸。

使う道具や技法自体は、その当時からさほど変化をしていません。
ヨモギの葉から艾（もぐさ）を作り、それを小さく丸めて線香で火をつけ、皮膚を焼いたり温めるだけです。
たったそれだけで、昔から本当に多くの病気や症状を治してきたのです。

そんな古代の医術を、現代で体験できる！と考えると面白いですよね。
次回は「望診（ぼうしん）」の話でもしようかと思います。では！